ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับทั้งแม่และลูก

หากเคยคิดที่จะไม่ให้นมลูกคนใหม่ ก็อาจได้รับข้อมูลมากมาย เป็นการตัดสินใจส่วนบุคคลเท่านั้นที่ทำได้ แต่ประโยชน์ที่ได้รับดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุด ก่อนที่จะตัดสินใจหรือถ้าต้องการความมั่นใจว่านมแม่เป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับ มาดูประโยชน์ทั้งหมดที่มีต่อและลูกน้อยกันก่อน นมแม่ให้ค่าทางโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับทารก มีสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสม ย่อยง่าย และหาได้ง่าย American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวเป็นเวลา 6 เดือน

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับทารก

1. น้ำนมแม่ให้สารอาหารในอุดมคติสำหรับทารก

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนหรือนานกว่านั้น น้ำนมแม่มีทุกสิ่งที่ทารกต้องการในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิตในสัดส่วนที่เหมาะสม องค์ประกอบของมันยังเปลี่ยนแปลงไปตามความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปของทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนแรกของชีวิต ในช่วงวันแรกหลังคลอด หน้าอกจะผลิตของเหลวสีเหลืองข้นที่เรียกว่าน้ำนมเหลือง มีโปรตีน สูง น้ำตาลต่ำ

2. น้ำนมแม่มีแอนติบอดีที่สำคัญ

น้ำนมแม่นั้นเต็มไปด้วยแอนติบอดีที่ช่วยให้ลูกน้อยต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในช่วงเดือนแรกๆ ที่อ่อนโยน โดยเฉพาะอย่างยิ่งนี้ใช้กับน้ำนมเหลืองซึ่งเป็นนมชนิดแรก คอลอสตรัมให้อิมมูโนโกลบูลิน เอ (IgA) ในปริมาณสูง รวมทั้งแอนติบอดีอื่นๆ อีกหลายชนิดเมื่อสัมผัสกับไวรัสหรือแบคทีเรีย จะเริ่มผลิตแอนติบอดี้ที่จะเข้าไปในน้ำนม มันคือภูมิคุ้มกัน ที่รัก IgA ปกป้องทารกจากการป่วยโดยสร้างชั้นป้องกันในจมูก ลำคอ และ . ของทารกระบบทางเดินอาหารแหล่งที่เชื่อถือได้.

3. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจลดความเสี่ยงต่อโรคได้

เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวแหล่งที่เชื่อถือได้ซึ่งหมายความว่าทารกได้รับนมแม่เพียงอย่างเดียวจึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยและโรคต่างๆ ของทารก

4. นมแม่ช่วยส่งเสริมน้ำหนักตัวให้แข็งแรง

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยเพิ่มน้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพและช่วยป้องกันโรคอ้วนในวัยเด็กหนึ่งการศึกษาแหล่งที่เชื่อถือได้แสดงให้เห็นว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานกว่า 4 เดือนมีโอกาสที่ทารกจะมีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนลดลงอย่างมีนัยสำคัญ อาจเป็นเพราะการพัฒนาของแบคทีเรียในลำไส้ที่แตกต่างกัน ทารกที่กินนมแม่มีปริมาณที่สูงขึ้นแหล่งที่เชื่อถือได้ของแบคทีเรียในลำไส้ที่เป็นประโยชน์ซึ่งอาจส่งผลต่อการสะสมไขมันการศึกษาแหล่งที่เชื่อถือได้บ่งชี้ว่าทารกที่กินนมแม่มีคะแนนความฉลาดสูงกว่าและมีโอกาสน้อยที่จะพัฒนาปัญหาด้านพฤติกรรมและมีปัญหาในการเรียนรู้เมื่อโตขึ้น

 

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีมากมายจนหน่วยงานด้านสุขภาพส่วนใหญ่แนะนำให้ทุกคนกินนมแม่ให้นานที่สุด ยกเว้นปัญหาทางการแพทย์ที่ป้องกันได้ น้ำนมแม่ประกอบด้วยแอนติบอดีและองค์ประกอบอื่นๆ ที่ช่วยปกป้องลูกน้อยจากการเจ็บป่วยและโรคเรื้อรัง เป็นการเริ่มต้นที่ดีที่สุดถ้าทำได้